زمان مطالعه: 4 دقیقه

راهنمای خرید نخ دندان

نخ دندان بخش مهمی از بهداشت دهان و دندان است که در خرید آن نیز باید دقت و توجه به موارد زیر صورت گیرد:

1-نوع نخ دندان: نخ دندان‌ها به دو نوع کلی تقسیم بندی می شوند: نخ دندان حریری(ابریشم) و نخ دندان نایلونی.

نخ دندان حریری نرم‌تر و مناسب برای دندان‌های حساس است. در حالی که نخ دندان نایلونی سفت تر است و برای تمیز کردن دندان‌هایی با شکل ترکیبی و کهکشانی مناسب است.

2- ضخامت نخ دندان: نخ دندان با ضخامت‌های مختلفی در بازار موجود است اما نخ دندان با ضخامت بیشتر برای دندان‌هایی با فضای ما بینی بزرگتر مناسب است، در حالی که نخ دندان با ضخامت کمتر برای دندان‌های با فضای ما بین دندانی کوچکتر باید مورد استفاده قرار گیرد.

3- خواص نخ دندان: برخی از نخ دندان‌ها دارای مزایایی مانند عملکرد ضد باکتری و ضد عفونی کنندگی هستند. همچنین برخی از نخ دندان‌ها دارای  اسانس ها ی معطر  مانند نعناع ، دارچین و .. هستند. برند هایدنت نخ دندان نعناع با نخ سطح مقطع کمتر و نخ دندان دارچینی را با نخ دارای سطح مقطع پهن تولید و به بازار عرضه می نماید.

توصیه‌هایی برای استفاده صحیح از نخ دندان :

  1. استفاده از نخ دندان حداقل دو بار در روز (صبح و شب)توصیه می­شود.
  2. استفاده از نخ دندان باید قبل از مسواک‌زدن باشد تا ذرات غذایی بین دندان‌ها خارج شود.
  3. برای استفاده از نخ دندان، یک قطعه نخ دندان به طول حدود ۴۵ سانتی‌متر را ببرید.
  4. نخ را بین دو انگشت خود بگیرید و آن را متناوب و نرم بین دندان‌ها جابجا کنید.
  5. نخ را به آرامی در فضای بین دندان‌ها ببرید و به آرامی آن را به سمت پایین و بالا حرکت دهید.
  6. برای هر مرتبه نخ دندان کشیدن ، از یک قطعه نخ جدید استفاده کنید.
  7. برای به دست آوردن نتیجه بهتر ، حداقل دو دقیقه برای استفاده از نخ دندان اختصاص دهید.
  8. پس از استفاده از نخ دندان، دهان خود را با آب بشویید تا ذرات غذایی خارج شده را از بین ببرید.
  9. اگر برای شما استفاده از نخ دندان دشوار است، می‌توانید از دستگاه‌های نخ دندان برقی و آبی استفاده کنید که می‌توانند به شما در جهت تمیزی دهان و دندان کمک کنند.
روش بازیافت مسواک

نخ دندان متری هایدنت

در ادامه به برخی از موارد مهم در مورد نخ دندان اشاره می‌کنیم:

  1. استفاده از نخ دندان برای افرادی که دندان‌هایی حساس دارند می‌تواند ناراحتی و درد زیادی ایجاد کند. در این موارد، بهتر است از نخ دندان‌های نرم و حریری هایدنت با سطح مقطع گرد و باریک استفاده کنید.
  2. استفاده از نخ دندان می‌تواند برای افرادی که از قطعات دندانی ترک خورده، عفونت‌های دهانی، ترشح خون از لثه و دیگر مشکلات دهانی رنج می‌برند، بسیار مهم باشد. در این موارد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین نوع را به شما معرفی کند.
  3. برای افرادی که از ابزارهای ارتودنسی استفاده می‌کنند، نخ دندان بسیار مهم است تا ذرات غذایی مانده در فضای بین سیم و دندان‌ها به دستگاه ارتودنسی گیر نیفتد و باعث مشکلاتی مانند زخم‌های دهانی نشود.
  4. همچنین نخ دندان بسیار عملکرد مهمی برای افرادی که به بیماری‌های ریه‌ای یا بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، بیماری‌های ایمنی و بیماری‌های کلیوی مبتلا هستند دارد . استفاده از نخ دندان می‌تواند کمک کند تا پیشگیری و درمان بهتری برای بیماری‌های مذکور صورت گیرد.
  5. استفاده از نخ دندان می‌تواند به عنوان یکی از روش‌های پیشگیری از بیماری‌های لثه و پیشگیری از بوی بد دهان استفاده شود.
  6. همچنین، استفاده از نخ دندان می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و مشکلات دیگر سیستم عصبی کمک کند.

با توجه به مزایای بسیاری که استفاده از نخ دندان دارد، بهتر است همیشه از آن استفاده کنیم و به بهداشت دهان و دندان خود توجه کنیم.

هایدنت با تولید نخ دندان با کیفیت در کنار شماست برای زیبایی و پاکیزگی بیشتر.

فواید علمی چای سبز بر دندان با مسواک Green Tea